Dúvidas comuns sobre o Pilates

Agrupamos aqui as principais dúvidas que as pessoas possuem sobre o Pilates.
1 É verdade que o Pilates deixa o abdome durinho? Há a necessidade de complementar com outros exercícios abdominais?
2 Fazer Pilates irá me emagrecer ?
3 O que exatamente é o Pilates ?
4 Onde praticar Pilates ?
5 Pilates faz perder peso ?
6 Quem pode praticar Pilates ? Para quem ele é recomendado ?
7 Quem tem problemas musculares ou tendinite pode praticar Pilates?

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Planos: Individual ou em Duplas
Pagamento: Mensal, Trimestral ou Semestral
Duração da aula: 60 minutos

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